Kiinnostaisiko voimistelu Vicie-joukkueessa tai muissa Lahjan Tyttöjen joukkueissa??

Lahjan Tytöt järjestää tanssissa ja joukkuevoimistelussa avoimia treenikertoja joulukuun ja tammikuun aikana. Tervetuloa kokeilemaan!

Vicie-joukkueen avoimet treenit pidetään Luostarivuoren koululla (Luostarinkatu 13) maanantaina 2.12. klo 16.30-18 yhdessä Valerie-joukkueen kanssa. Kaikki vuosina 2003-2004 syntyneet ovat tervetulleita!
Sekä vanhemmille että nuoremmille tuleville jumppareille löytyy myös omat avoimet treeninsä! Lisätietoja löytyy Lahjan Tyttöjen nettisivuilta: http://www.lahjantytot.fi/?x103997=261695 :)

Nähdään avoimissa treeneissä!

Alueen Asema 10.11.

Viciexin viimeiset esiintymiset tällä kaudella ja ylipäätään asemasarjassa esitettiin tänään Alueen Asemalla Kupittaan urheiluhallissa.

Päivämme alkoi aikaisin heti hallin ovien avauduttua klo 7. Ehdimme vain saada lämmön päälle ennen harjoitussuoritusta. Onneksemme saimme myös Viciesin ja Avenan harjoitusvuorot käyttöömme, joten meillä oli huikeat 6 minuuttia aikaa myös katsoa kuvioita. Harkkasuoritus oli hyvä pientä väsymystä ja huolimattomuusvirheitä lukuunottamatta. Rytmisen vapaaohjelman harjoitusvuoro tulikin pian harkkasuorituksen jälkeen.

Viimeinen musiikin kuuntelu ennen suoritusta

Heti esittelymarssin jälkeen aloitimme lämmittelyn joukkuesuoritusta varten. Suoritusta ennen kaikilla oli hyvä ja varma fiilis, mikä näkyi suorituksessa. Ohjelma oli samanaikainen ja melkein kaikki tytöt jaksoivat hymyillä loppuun asti. :)

Joukkueohjelman ja tauon jälkeen vuorossa oli rytmisen pienryhmät. Suoritukset olivat siistejä ja tytöt selvästi nauttivat tekemisestä. Saimme kaikista suorituksista hyvää palautetta!

Rytmisen pienryhmät

Tähän päättyivät meidän esiintymisemme asemalla. Seuraavaksi meidät nähdään kilpailemassa 10-12- vuotiaiden sarjassa. Tästä on hyvä jatkaa kohti Lahjan Tyttöjen joulujuhlaa ja tulevaa kevättä!

Hyvää isänpäivää kaikille isille!

Cailap Asema 27.10.

Viciexin esiintymiskausi alkoi Cailap Aseman merkeissä 27.10. Aamulla kello 8:25 oli kokoontuminen Kupittaan urheiluhallilla. Kun kaikki tytöt olivat vihdoin saapuneet aloitimme lämmittelyn aamun harjoitusta varten. Suorituksessa oli paljon eriaikaisuuksia ja narun kanssa sähläämistä. Huomasi myös, että jännitys oli syönyt osan yöunista. Paljon jäi siis vielä parannettavaa varsineiseen esitykseen. Harjoituksen jälkeen laitoimme hiukset kisakuntoon ja söimme eväitä.

Tapahtuma alkoi klo 11.00 alkumarssilla, jonka jälkeen lähdimme raikkaaseen ulkoilmaan happihyppelylle ja tietenkin myös vähän leikkimään. Ulkoilun jälkeen alkoikin olla jo hieman hoppu lämmittelemään omaa esiintymistä varten.

Ennen suoritusta soi "Pää, olkapää, peppu..."

Suoritus oli ehdottomasti kauden paras! Tytöt näyttivät aivan parasta osaamistaan lavalla. Suorituksen jälkeen valmentajien luokse tulikin hyvin iloisia ja nauravia tyttöjä, osalta vierähti pari ilon kyyneltäkin :) Lopuksi otettiin vielä  joukkue- ja taitokuvia.

Tästä on hyvä jatkaa takasin treenisalille ja kohti Alueen Asemaa :)

Seurankatselmus 13.10.

Lahjan Tytöt järjesti seurankatselmuksen 13.10. Caribia 994-hallissa ja Viciex luonnollisesti pääsi esiintymään vanhemmille, muille joukkueille ja tuomareille. Ohjelma esitettiin ekaa kertaa yleisölle, ja uudet puvut ja narutkin pääsivät lavalle!

Caribialle tultuamme ja lämmiteltyämme tytöt saivat tehdä harkkasuorituksen. Virheiden korjaamisen ja muiden valmisteluiden jälkeen päästiin sitten esiintymään yleisölle. Suorituksesta puuttui vielä varmuutta ja tarkkuutta, mutta tekemisen meininkiä löytyi jo! Myös hymyyn täytyy kiinnittää vielä huomiota... :) Tuomareilta saimme hyviä vinkkejä, jotka käytetään varmasti mahdollisimman hyvin hyödyksi!

Tästä jatketaan eteenpäin ohjelman hiomisella tulevia esiintymisiä varten!

PS. Maistiaisia Viciexin aurinkoiselta ohjelmaleiriltä Eerikkilän urheiluopistolla:

Äxien kuulumiset!

Joukkuejaon jälkeen Viciex-joukkuetta jäivät valmentamaan Elina ja Ronja. Saimme myös avuksemme ihanat Ennin ja Nellan. Viciex harjoittelee 3-4 kertaa viikossa, n. 2 tuntia kerrallaan. Kerran viikossa keskitytään perustreeniin ja balettiin koko Vicie-joukkueen voimalla! Tämän syksyn teemana on molemmilla joukkueilla pingviinit ja välineenä naru.

Erityisesti Viciex-tyttöjen jalkatekniikka ja rohkeus voimistella ovat menneet tällä kaudella rytinällä eteenpäin. Tytöillä on treeneissä myös aina hauskaa, mikä on mukava huomata. Kun esiintymiskausi saadaan huomenna päätökseen alamme keskittyä ensi kaudella odottaviin tyttöjen ihka ensimmäisiin kilpailuihin, ja tietenkin niiden asettamiin haasteisiin. Odotamme uusia seikkailuja innolla!

Seuraavista postauksista voi seurata Viciexin matkaa tällä kaudella :)